Blog
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Mein Leben
1975 erblickte ich in Litauen das Licht der Welt. Dort verbrachte ich auch meine Kindheit und Jugend. Sport war und ist meine Leidenschaft, die mich mein Leben lang begleitet. Im Alter von 7 Jahren spielte ich Basketball und da ich talentiert war, wurde ich ganz schnell auf einer... mehr Mein Leben
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Einfacher Leitfaden für ausgewogene Ernährung
Druckversion (zum Download und Ausdrucken) Eine Ernährungsumstellung ist nicht immer ganz einfach – von lieben Gewohnheiten lässt man nicht gerne los. Die Umstellung ist nur dann von Dauer, wenn man auch ganz fest davon überzeugt ist, dass man das Richtige tut. Deshalb sollten... mehr Leitfaden Ernährung
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Übergewicht und gesundes Abnehmen
Übergewicht Übergewichtige Menschen müssen mit einer Vielzahl von Erkrankungen rechnen, die nicht nur ihre Lebensqualität, sondern auch ihre Lebenserwartung vermindern können. Arthrose, Bluthochdruck, Diabetes… sind nur einige Krankheiten, die durch zu hohes Gewicht verursacht... mehr Gesundes Abnehmen
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Kritische Zusatzstoffe
Geschmacksverstärker E 620 Glutaminsäure E 621 Natriumglutamat E 622 Kaliumglutamat E 623 Calciumdiglutamat E 624 Ammoniumglutamat E 625 Magnesiumdiglutamat Farbstoffe E 102 Tartrazin E 104 Chnolingelb E 110 Sunsetgelb FCF, Gelborange S E 120 Cochenille, Karminsäure, echtes Karmin,... mehr Zusatzstoffe
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Leber- & Gallenblasen-Reinigung nach Dr. Clark
Die Leber stellt täglich ca. 1 Liter Gallensaft her. Der Gallensaft besteht neben der Verdauungsflüssigkeit aus Schlackstoffen, die von der Leber aus dem Blut herausgefiltert werden. Ca. 20 min. nachdem man Fette oder Eiweiße zu sich genommen hat, entleert sie sich in den Dünndarm.... mehr Leberreinigung
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Kunden Feedback / Referenzen
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Gutschein
Tu Deinen Freunden/Bekannten/Familie etwas gutes mit einem Fitnessgutschein von Rasa mit Time4Fitness. Dieser Gutschein kommt in einer schönen Holzbox inkl. Geschenkpapier und Bändchen verpackt, ideal als Weihnachtsgeschenk. Dieser Gutschein (den Betrag legst du selber fest) kann... mehr Gutschein